ელ-ფოსტა: [ელ.ფოსტით დაცულია]

ტელ: + 86 15274678208

ყველა კატეგორია

ახალი ამბები

მთავარი> ახალი ამბები

ახალი ამბები

ელ-ფოსტა: [ელ.ფოსტით დაცულია]

ტელ: + 86 15274678208

დაამატე: მე-3 სართული, ინკუბაციის შენობა, No.2, ლონგპინგ მაღალტექნოლოგიური პარკი, No.98 Xiongtian Road, Furong District, Changsha City, Hunan Province

პაპაიას წვენის ფხვნილის ეფექტები როგორ-და გამოყენება

დრო: 2023-04-25 ნანახია: 20

ანტიოქსიდანტური თვისებები

Carica papaya წვენის ფხვნილში არსებული ფიტოქიმიკატები ცნობილია ანტიოქსიდანტური თვისებებით. ეს ანტიოქსიდანტები შეიძლება გამოყენებულ იქნას სხეულის დასაცავად უჯრედების დაზიანებისგან. ეს ანტიოქსიდანტები აფერხებენ თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას. ეს თავისუფალი რადიკალები მოიცავს ერთჯერადი ჟანგბადს, ჰიდროქსილის რადიკალებს და სუპეროქსიდის რადიკალებს. ორგანიზმში თავისუფალი რადიკალების დაგროვებამ შეიძლება გამოიწვიოს კანის დაავადება და დაბერება. გარდა ამისა, ოქსიდაციური სტრესი მნიშვნელოვან როლს ასრულებს ჭრილობების შეხორცებაში.


პაპაიას წვენის ფხვნილის ანტიოქსიდანტური თვისებები ნაჩვენებია როგორც უჯრედებისგან, ასევე ქსოვილებზე დაფუძნებულ ანალიზებში. უჯრედებისგან თავისუფალ ანალიზში, Carica papaya თესლის წყლიანმა ექსტრაქტმა შეამცირა NO რადიკალები 69.4%-ით. ამას თან ახლდა კალციუმის იონების შეღწევის შემცირება ციტოპლაზმაში.


კალიუმის

პაპაიას წვენის ფხვნილის მიღება შეიძლება სასარგებლო იყოს მაღალი წნევის შესამცირებლად. პაპაია შეიცავს კალიუმს, რომელიც აუცილებელია ჯანსაღი არტერიული წნევის დონისთვის. ის ასევე შეიცავს ბოჭკოს, რომელიც ხელს უწყობს მაღალი წნევის მართვას.


პაპაია ასევე ცნობილია თავისი ანთების საწინააღმდეგო თვისებებით. ის ასევე ხელს უწყობს საჭმლის მომნელებელი დარღვევების განკურნებას, როგორიცაა წყლულები და დივერტიკულიტი.


ასევე ცნობილია, რომ მას აქვს ანტიმიკრობული თვისებები. პაპაინის ფერმენტი პაპაიაში ხელს უწყობს ცხიმებისა და ცილების დაშლას, რაც ხელს უწყობს საჭმლის მონელებას.


ის ასევე შეიცავს სხვადასხვა ვიტამინებსა და მინერალებს, მათ შორის კალიუმს, A ვიტამინს, C ვიტამინს და კალციუმს. ის ასევე შეიცავს ანტიოქსიდანტებს, რომლებიც ხელს უწყობენ ოქსიდაციურ სტრესს. ეს ანტიოქსიდანტები ხელს უწყობენ ოქსიდაციური სტრესის შემცირებას, რამაც შეიძლება შეამციროს გულის დაავადების რისკი.


ვიტამინი C

პაპაიას წვენის ფხვნილიდან C ვიტამინის დამატება თქვენს დიეტაში შეიძლება დაეხმაროს თქვენი გულის ჯანმრთელობას. ვიტამინი C ხელს უწყობს ორგანიზმის დაცვას ქოლესტერინის და სხვა ლიპიდების დაჟანგვისგან და შეიძლება ხელი შეუწყოს ჯანსაღ გულისცემას.


პაპაიას წვენის ფხვნილი ასევე დაგეხმარებათ ანთებითი მარკერების შემცირებაში. კვლევებმა აჩვენა, რომ ანთება არის მრავალი სერიოზული დაავადების წინამორბედი და რომ ანთების შემცირებამ შეიძლება შეანელოს ქრონიკული დაავადებების პროგრესირება.


ერთმა კვლევამ აჩვენა, რომ პაპაიას წვენის ფხვნილი ზრდის ანთების საწინააღმდეგო ფერმენტის IL-10 დონეს. ექსტრაქტმა ასევე გაზარდა ანტიოქსიდანტური ფერმენტების დონე. მან ასევე შეამცირა ლიპიდური პეროქსიდაციის და ROS წარმოების დონე.


პაპაიას წვენი მდიდარია ანტიოქსიდანტებით და შეუძლია დაიცვას კანის ჟანგვითი დაზიანება. ის ასევე შეიცავს ბეტა-კაროტინს, რომელიც დაკავშირებულია კიბოს რისკის შემცირებასთან. მას ასევე შეუძლია დაეხმაროს ასთმის და ასაკთან დაკავშირებული მაკულარული დეგენერაციის შემცირებას.


phytochemicals

პაპაიას წვენის ფხვნილის ფიტოქიმიკატები ძალიან სასარგებლოა იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად და საჭმლის მომნელებელი პრობლემების სამკურნალოდ. ცნობილია, რომ პაპაიას წვენის ფხვნილში შემავალ ფიტოქიმიკატებს შეუძლიათ შეამცირონ ლიპიდური პეროქსიდაცია, ლიპიდური დაჟანგვა და დნმ-ის დაზიანება. მათ ასევე აქვთ კიბოს საწინააღმდეგო თვისებები. ამ ფიტოქიმიკატებს შეუძლიათ დათრგუნონ COX-2-ის ექსპრესია. მათ ასევე შეიძლება ჰქონდეთ შარდმდენი და ანთების საწინააღმდეგო თვისებები.


პაპაიას წვენის ფხვნილის ფიტოქიმიკატები ასევე სასარგებლოა სხვადასხვა ჰელმინთოზის სამკურნალოდ. ისინი სასარგებლოა ქრონიკული რესპირატორული დაავადებების შესამცირებლად, როგორიცაა ასთმა. ისინი ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ვირუსული ცხელების სამკურნალოდ. მათ ასევე შეუძლიათ შეამცირონ მალარიით გამოწვეული ანემია. მათ შეუძლიათ აგრეთვე იმოქმედონ, როგორც ხორცის ბუნებრივ დამამშვიდებელ საშუალებად.


აიურვედის გამოყენება

უამრავ ხილსა და ბოსტნეულს შორის, რომლებიც დასახლებულია დედამიწაზე, პაპაიას ორივე სამყაროდან საუკეთესო აქვს. მას აქვს C ვიტამინის ყველაზე მაღალი შემცველობა, რაც მნიშვნელოვანია როგორც ჯანმრთელობისთვის, ასევე წონის კონტროლისთვის. ის ასევე შეფუთულია ისეთი კარგი ნივთებით, როგორიცაა ანტიოქსიდანტები, ბოჭკოვანი და კალიუმი, რაც სასარგებლოა ჯანსაღი გულისთვის.


პაპაია ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას სპილოს წარმონაქმნების წინააღმდეგ საბრძოლველად, სხეულის დიდი, ადიდებულმა ზონა, რომელიც აწუხებს მილიონობით მამაკაცსა და ქალს. ნაჩვენებია, რომ ის ეხმარება სხეულს თავის განკურნებაში ჯანმრთელობის მრავალი სარგებელის კასკადის გამოწვევით. იგი ასევე გამოიყენება ნერვული ტკივილებისა და ნაწლავური პარაზიტების ინფექციების დროს.


ხალხური მედიცინა

სხვადასხვა კვლევებმა აჩვენა პაპაიას წვენის ფხვნილის ეფექტურობა, როგორც ჯანმრთელობის ხელშემწყობი პროდუქტი. ანტიოქსიდანტების მიწოდების გარდა, პაპაიას შეიძლება ჰქონდეს ანთების საწინააღმდეგო ეფექტი. ის შეიცავს ბეტა-კაროტინს, რომელიც ხელს უწყობს ასთმის რისკის შემცირებას. გარდა ამისა, წვენს შეუძლია შეამციროს სისხლში გლუკოზის დონე დიაბეტის მქონე ადამიანებში.


პაპაიას მცენარე საუკუნეების განმავლობაში იზრდებოდა ბევრ ტროპიკულ რაიონში, მათ შორის სამხრეთ მექსიკასა და ცენტრალურ ამერიკაში. დღეს პაპაია ასევე იზრდება მსოფლიოს ბევრ ქვეყანაში, მათ შორის შეერთებულ შტატებში, ავსტრალიაში და ნიგერიაში. ტრადიციულად, პაპაიას იყენებდნენ ძირითად საკვებად ბევრ ადგილობრივ მოსახლეობაში.


ნაყოფი შეიცავს ფერმენტს, სახელად პაპაინს, რომელიც ხელს უწყობს ცილების და ცხიმების დაშლას. ასევე ნაჩვენებია, რომ ამცირებს ანთებას ქრონიკული დაავადებების მქონე ადამიანებში. პაპაიას ასევე შეიძლება ჰქონდეს სისხლში გლუკოზის შემამცირებელი ეფექტი. ასევე ნაჩვენებია, რომ ამცირებს გულის დაავადებების და კიბოს რისკს. გარდა ამისა, ნაყოფის ბოჭკოვანმა შემცველობამ შეიძლება გააუმჯობესოს გულის ჯანმრთელობა.

ცხელი კატეგორიები